Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2373 kkal
|
Lemak: 65,65g | Prot: 147,57g | Karb: 305,46g.
Makan Pagi: Перекресток Матнакаш, Гречка, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Makan Siang: Котлеты из грудки, Булгур. Makan Malam: Mission Deli Тортилья, Яйцо, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|