Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 72,49g | Karb: 156,82g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Блинчики с Мясом, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Эчпочмак с Говядиной и Картофелем. Camilan/Lainnya: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём , Зеленый Чай, Станция Молочная Творог 9%, Кефир 1%, Granolife Гранола Манго-Ананас. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|