Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1856 kkal
|
Lemak: 74,43g | Prot: 104,90g | Karb: 192,91g.
Makan Pagi: Киндер Пингви, Победа Шоколад Горький 72%, Форель, Авокадо Авокадо, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Литовский с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Шебекинские Спагетти, Картошка Вареная, Куриное Филе. Makan Malam: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Картофель. Camilan/Lainnya: Кешью, Банан, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Литовский с Семенами Подсолнечника, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|