Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 62,48g | Karb: 225,29g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Батон, Сосиски Молочные, Майонез, Mission Deli Тортилья, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Котлета Домашняя, Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Сметана 15%, Куриные Грудки, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Курага, Кофе с Молоком и Сахаром. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Чай с Лимоном и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|