Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2023
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 57,03g | Prot: 98,12g | Karb: 149,64g.
Makan Pagi: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара, Банан, Урбеч, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Молоко, Булгур. Makan Siang: Ren-Milk Сыр Сулугуни, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Миндаль, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinat82
|