Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 80,00g | Prot: 52,00g | Karb: 144,00g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Kwik Trip Sausage, Egg & Cheese English Muffin. Makan Siang: Crystal Farms Hard Boiled Eggs. Makan Malam: Shake Shack Black & White Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ztomminator
|