Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2015
|
136,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 90,75g | Karb: 68,78g.
Makan Pagi: Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate. Makan Siang: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Oatmeal, Scrambled Egg. Makan Malam: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|