Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
401 kkal
|
Lemak: 7,94g | Prot: 17,39g | Karb: 79,41g.
Makan Pagi: Виталад Протеиновый Батончик Банан. Makan Siang: Клубника. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Укроп, Красные Помидоры, Kuhne Перчики Чили Острые. lagi...
|
|
1703 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 31 menit, Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Apple Health - 22 jam dan 19 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimki
|