Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 101,23g | Prot: 124,70g | Karb: 54,42g.
Makan Pagi: Café Colado, Palta, Aceitunas, Huevo Cocido. Makan Siang: Aceite de Oliva, Palta, Ensalada de Verduras Mixtas, Bistec de Res. Makan Malam: Sbelt Queso Fresco Light , Palta, Tomates Cherry, Ají Amarillo, Ensalada de Verduras Mixtas, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Universal Gelatina Diet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susanalunavictoria41
|