Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 30,05g | Prot: 107,05g | Karb: 72,02g.
Makan Pagi: Mantequilla de Maní, Cacao en Polvo, Maca, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Champiñones, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Pulpo. Makan Malam: Skyr Yogurt, UN Nitro Whey, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). Camilan/Lainnya: Huevo (Entero), Apio, Zanahoria, Tomates, Lechuga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|