Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 61,14g | Karb: 204,19g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Белая Дача Салат Корн, Cofix Капучино, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Makan Siang: Сырники ПП. Makan Malam: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мандарин. Camilan/Lainnya: Ого Сухарики с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastiMore
|