Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2719 kkal
|
Lemak: 145,85g | Prot: 145,90g | Karb: 222,91g.
Makan Pagi: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Rote Beete, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gut & Günstig Früchte Müsli, Walnusskerne, Mandeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lindenhof Gouda, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Malam: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Zimt, Ingwer, Ei, Knorr Waldpilz Cremesuppe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kokosöl, Brokkoli, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno, Wasser. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|