Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2011
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 35,83g | Prot: 65,73g | Karb: 207,03g.
Makan Pagi: Extra Stout, Coffee with Milk, Lowfat Fruit Variety Yogurt. Makan Siang: Multigrain Bagel, Cream Cheese. Makan Malam: Creamy Coleslaw, Blue Lake Fancy Cut Green Beans, Teriyaki Pork Tenderloin, New Orleans Style Yellow Rice. Camilan/Lainnya: Gin and Tonic. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|