Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 34,27g | Prot: 58,46g | Karb: 112,32g.
Makan Pagi: Delisse Lait Demi Écrémé, Baguette, Fromage de Chèvre, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Nestlé Ricoré Intense. Makan Siang: Café Expresso, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Panais, Fenouil Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Belledonne Pain Petit Épeautre , Far Breton. Makan Malam: Soupe de Légumes, Pain Complet, Panais, Fenouil Cuit, Herta Le Bon Paris, Far Breton, U Yaourt Nature, Café Expresso. Camilan/Lainnya: Barres de Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
super bravo continue comme ça bonne après-midi 👏👍😉
24 Apr 23 oleh anggota: yleger39
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Martine270350
|