Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2015
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 25,20g | Prot: 39,71g | Karb: 189,39g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Pão de Mel, Nescau Achocolatado em Pó, Molico Leite Desnatado. Makan Siang: Wickbold Torrada Integral, Polenguinho Polenguinho Gorgonzola. Camilan/Lainnya: Bolinha de Queijo, Polenguinho Pocket Light, Torrada Light, Pro30 Vit Amendoim, Maçã, Pêra Portuguesa, Banana Nanica. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rfmenconi
|