Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 56,78g | Prot: 173,20g | Karb: 140,91g.
Makan Pagi: Auchan Banane, Nu3 Fit Muesli Cacao Crunch, Pommes Pink Lady, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Siggi's Skyr 0%. Makan Siang: Isio 4 Huile, Picard Sauce à la Truffe, Pommes de Terre Sautées, Le Gaulois Filets de Poulet, Sauce de Boeuf ou de Viande, Vin Chardonnay, Huîtres. Makan Malam: U Gressins Nature, La Nouvelle Agriculture Filets de Poulet, Monoprix Haricots Verts Extra Fins. Camilan/Lainnya: Twix Barre Glacée , Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Siggi's Skyr 0%, Fraises. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|