Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 24,88g | Prot: 135,49g | Karb: 400,20g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 2,5%, Сегодня и Всегда Сливки 10%, Желатин Пищевой, Лента Рис Круглозерный, Куриное Филе. Makan Siang: Каждый День Сушки, Сладкий Красный Перец, Увелка Рис Бурый, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Томатная Паста, Капуста, Соевый Соус. Makan Malam: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Лента Рис Круглозерный, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сушки, Любятово Печенье Мария Традиционное, Изюм, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Геркулес Монастырский, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|