Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 87,57g | Prot: 71,28g | Karb: 145,25g.
Makan Pagi: Свиточ Ромашка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Виктория Печень Куриная с Овощами, Рис Отварной. Makan Malam: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Сметана 15%, Просто Изюм Светлый, Творожно-протеиновый сырник, Свиточ Ромашка, Тврожно-протеиновый сырник. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|