Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2222 kkal
|
Lemak: 91,73g | Prot: 86,13g | Karb: 218,99g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Творог 5%. Makan Siang: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, SPAR Паста с Курицей, Акконд Птичье Молоко. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мираторг Котлета Говяжья, Мартини Мартини Бьянко, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. lagi...
|
|
1601 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|