Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 68,46g | Prot: 102,84g | Karb: 102,30g.
Makan Pagi: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Алтайский Лен Семена Льна. Makan Siang: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Ржевское Подворье Окорочок Бескостный без Кожи, Морковь, Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Malam: Голубика, из Вологды Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|