Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 90,29g | Prot: 63,21g | Karb: 265,82g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Sebelum Makan Siang: Эконива Творожок с Крыжовником, Coca-Cola Кола. Makan Siang: Булочка Зерновая, Чай, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами. Sebelum Makan Malam: Эконива Пломбир Клубничный . Makan Malam: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Зеленая Фасоль. Setelah Makan Malam: Бразильские Орехи, Варенье, Блины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|