Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3452 kkal
|
Lemak: 129,02g | Prot: 213,64g | Karb: 349,33g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Kellogg's Barretta Mandorle e Frutta. Makan Malam: McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Gran Crispy McBacon Chicken. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|