Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 21,32g | Prot: 30,16g | Karb: 148,21g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Makan Siang: Rote Paprika, Überbackene Kartoffeln. Makan Malam: Weight Watchers Hochzeitssuppe, Grüne Paprika. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, REWE Birne Conference. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1970ich
|