Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2015
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 61,90g | Prot: 83,13g | Karb: 77,10g.
Makan Pagi: Окей Грейпфрут Отборный, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Makan Siang: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Селедка. Camilan/Lainnya: Santal Красный Грейпфрут, 5 Морей Морская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali8614
|