Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 101,82g | Karb: 193,33g.
Makan Pagi: ВкусВилл Руккола, Натси Ядра Фундука Жареные, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Клубника, Перекресток Форель Слабосоленая, Alpro Молоко Кокосовое Без Сахара, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив, Авокадо Авокадо, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Mixbar Миндаль Жареный, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков. Makan Siang: ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Белая Дача Рукола, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Магнит Томаты Свежие, Перекресток Редис, Окей Перец Желтый, Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Мистраль Перловка, Bonduelle Зеленый Горошек «Нежный», Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|