Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 57,23g | Karb: 133,40g.
Makan Pagi: San Jorge Jamón Acaramelado, Mantequilla, Loncoleche Queso Mantecoso, Té Supremo Té Ceylán Premium , Iansa Stevia Cero K, Hallulla. Makan Siang: Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Kraft Mayonesa, Maggi Sopa de Caracolitos, Tomates, Cebollas. Makan Malam: Canela, Plátano, Iansa Stevia Cero K, Té Supremo Té Ceylán Premium , Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yasmín09
|