Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 72,05g | Karb: 104,54g.
Makan Pagi: Nespresso Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Простой Выбор Батон Деревенский, Байкальский Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Ашан Котлета Рыбная, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Черемша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Груша Китайская, Рафаэлло Конфета, Новониколаевский Сметана 15%, Байкальский Творог Обезжиренный, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bekeneva nady
|