Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 79,29g | Karb: 124,70g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Makan Malam: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Laranja Pêra, Maçãs Gala. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joao paulo2020
|