Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 57,48g | Karb: 164,43g.
Makan Pagi: Bananas , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), President's Choice Avocado Chunks, President's Choice Brioche Buns, Poached Egg. Makan Malam: M&M Meat Shops Beef Stir Fry. Camilan/Lainnya: Cannoli. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|