Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
141,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 56,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 60,94g | Karb: 213,63g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколад Горький 72%, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Wasa Хлебцы Fiber, Клубника, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 5%. Makan Siang: Магнит Апельсин, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Makan Malam: Славянская Трапеза Суп-Лапша Грибной, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий . Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Уна21
|