Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 52,77g | Prot: 63,33g | Karb: 62,40g.
Makan Pagi: Banana, Oikos Banana Greek Yogurt. Makan Siang: Havarti Cheese. Makan Malam: Chardonnay Wine, Simply Natural Organic Balsamic Vinegrette, Fresh Attitude Spring Mix, Goat Cheese, Cheesecake , Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandraDS1
|