Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 52,22g | Prot: 111,20g | Karb: 115,74g.
Makan Pagi: K-Classic Schmelzkäsescheiben Holländer Art Light, Gurke (mit Schale), Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Harry Körner Balance Sandwich. Makan Siang: Süße Zwiebeln, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Lyttos Yogri 2% Fett, Purland Putenhackfleisch, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Maggi Texicana Salsa. Makan Malam: Freshona Spargel, Gurke (mit Schale), Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig, Süße Zwiebeln, Radieschen, K-Classic Dänische Regenbogen Forellenfilets. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|