Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 49,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 69,51g | Prot: 73,42g | Karb: 99,71g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Фундук Фундук, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Вкуснолюбов Салат с Индейкой и Шпинатом . Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|