|
как я люблю, когда на весах есть отвес. Настроение сразу отличное, хочется продолжать и продолжать.
А вчера я, даже, на тренажёре позанималась. Красотень🥰🥰🥰
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 95,07g | Karb: 37,99g.
Makan Pagi: Куриные Бедрышки (Запеченные), Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные), Табрис Салат с Томатами Черри и Пекинской Капустой. Camilan/Lainnya: Кулич Пасхальный, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|