Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 60,78g | Prot: 148,64g | Karb: 278,00g.
Makan Pagi: Bananen, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Impact Whey Protein (25g), Low Carb Schokodrops, Milfina Milch 1,5% Fett, Gefrorene Blaubeeren. Makan Siang: Kraft Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, Edeka Kopfsalat , Aldi Flatbread Sandwich, Hähnchenbrustfilet, Kania Tomaten Ketchup, Be Light Reibekäse. Makan Malam: Glasierte Süße Zimtschnecke. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|