Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 85,09g | Karb: 83,92g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Etlon Эспрессо, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Кулич Пасхальный. Makan Siang: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти без Глютена. Makan Malam: Благояр Купаты Шашлычные, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_arm
|