Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 62,13g | Karb: 146,75g.
Makan Pagi: Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. Makan Siang: Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Форнакс Хлеб Богородский Заварной, Кофе, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Утолина Сердце Утиное, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Makan Malam: Дар Сахалина Икра Лососевая, Форнакс Хлеб Богородский Заварной, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла, Виноград. Camilan/Lainnya: Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Чудо Творожок. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|