Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 108,68g | Karb: 238,42g.
Makan Pagi: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, ВкусВилл Белок Яичный, Олина Овсянка. Makan Siang: Олины Кабачки, Кинто Соус Ткемали Классический, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Первая Свежесть Шарики Куриные. Makan Malam: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Олины Кабачки, ВкусВилл Паста Птитим, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Баян Сулу Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Красная Цена Сушки, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|