Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 135,78g | Karb: 146,52g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рыбные Палочки, Сыр Российский. Makan Malam: Сырники, Bombbar Топинг Клубничный, Магнит Банан, Киви. Camilan/Lainnya: King Protein Soy Protein, Красная Цена Молоко 1,5%, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Моя Цена Арахис Жареный с Солью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aaland
|