|
Талия - 66
Живот — 73,5
Бёдра — 93,5
Нога левая — 55
Нога правая —56
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 125,16g | Karb: 101,89g.
Makan Pagi: Mission Deli Тортилья, Победа Горький Шоколад без Сахара, Американо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 0,5%, WOW Протеиновое Печенье Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Лента Кукуруза Сладкая, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Победа Горький Шоколад без Сахара, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Тортилья, Ичалки Сыр Диетический 27%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Глобус Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|