Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 46,15g | Prot: 75,12g | Karb: 139,72g.
Makan Pagi: Сыр, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Эмиль Сметана 15%, Ленивые вареники. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Сыр, Картошка Вареная, Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Рахат Печенье Юбилейное, Эмиль Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherstobitova90
|