Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 139,80g | Karb: 176,89g.
Makan Pagi: Enervit The Protein Deal, Plasmon Biscotto (1), Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato , Coop Yogurt Magro Greco 0%, Vemondo Bevanda alla Soia, Fiocchi di Avena . Makan Siang: Broccolo a Testa, Crudo, Pringles Pizza Flavour , Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Minestrone Leggero senza Patate e Fagioli, Pesce Persico. Makan Malam: Calvé Maionese Fresca Mayo, Pollo Fuso, senza Pelle, Cotto al Forno, Patata Americana. Camilan/Lainnya: Pavesini Pavesini al Cacao, Lindt Cioccolato al Latte. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xshiri
|