Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 84,42g | Karb: 124,41g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Collagen Peptides. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Great Value Hard Boiled Eggs. Makan Malam: Subway Oven Roasted Turkey on Plain Wrap. Camilan/Lainnya: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|