Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 69,68g | Prot: 137,04g | Karb: 53,22g.
Makan Pagi: Birch Benders Keto Blueberry Muffin A La Cup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Market Basket Brussels Sprouts, Bubbies Kosher Dill Pickles. Makan Siang: Trader Joe's Steamer Clams in Garlic Butter Sauce, Steamed or Boiled Calamari, No Name Original Salmon Fillets, Beef Steak, Eat'n Park Ice Cream (2 Scoops). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musselius
|