Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 89,28g | Prot: 98,32g | Karb: 139,70g.
Makan Pagi: Milbona Manteiga Light com Sal. Makan Siang: Papo Seco. Makan Malam: Chouriços, Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Bife de Picanha. Camilan/Lainnya: Super Bock Cerveja Original, Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielaG66.
|