Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 34,69g | Karb: 199,31g.
Makan Pagi: Grace Instant Green Banana Porridge. Makan Siang: Chicken Wrap. Makan Malam: Kellogg's Corn Flakes. Camilan/Lainnya: Fresh & Easy Orange Cranberry Scones, Fresh & Easy Orange Cranberry Scones, Dole Baby Banana, Ritz Crackers - Fresh Stack. lagi...
|
|
2660 kkal
|
Latihan:
cardio #2 - 30 menit, cardio #1 - 30 menit, Cardio - 30 menit, Tidur - 9 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristinaxxs
|