Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 34,13g | Karb: 103,65g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). Makan Siang: Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Schmidt 647 Sandwich Roll, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Spicy Fillet. Camilan/Lainnya: Skinny Dipped Dark Chocolate Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|