Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 74,67g | Karb: 201,71g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулесовая Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Корень Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Шебекинские Макароны Вареные. Makan Malam: Активия Йогурт, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Победа Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diся74
|