Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 78,51g | Prot: 101,73g | Karb: 145,16g.
Makan Pagi: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Heinz Горчица, Дижонская Горчица, Blue Dragon Мидии , Рис Вареный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Рыбный Мир Мидии в Горчичном Соусе, Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Белый Город Сливки 33%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ряженка 2,5%, Банан, Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|