Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 70,25g | Prot: 202,02g | Karb: 182,47g.
Makan Pagi: Кофе, Кетчуп, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Яблоко, Светофор Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Fazer Лепёшка Оригинальная Чикен, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Сладкий Красный Перец, Редис. Makan Malam: Чай, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Светофор Творог 9%, Fazer Лепёшка Оригинальная Чикен, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|